白醋熏蒸的方法主要包括准备材料、加热熏蒸、保持时间以及通风散味等步骤。

首先，准备适量的白醋和一个适合加热的容器，如不锈钢锅或陶瓷锅。白醋应选用纯天然、无添加剂的产品，以确保其消毒效果。将白醋倒入锅中，根据需要可以适量加水，但一般建议白醋与水的比例为1:1或更高，以增强消毒效果。

接下来，将锅置于火源上加热，待白醋开始沸腾后，减小火力，让白醋缓慢释放蒸汽。此时，可以关闭需要消毒空间的门窗，确保蒸汽能够充分弥漫整个空间。熏蒸的时间可以根据空间大小和消毒需求进行调整，一般建议至少保持30分钟以上，以达到良好的消毒效果。

在熏蒸过程中，应注意安全，避免火源过大或热水溅出造成烫伤。同时，由于白醋蒸汽具有一定的刺激性气味，因此建议在熏蒸时佩戴口罩，并尽量保持通风，以减少对呼吸道的刺激。

最后，当熏蒸时间结束后，应及时开窗通风，将室内的醋味散去。通风时间可根据室内醋味的浓淡程度而定，一般建议通风半小时至一小时左右，以确保室内空气清新。

总之，白醋熏蒸是一种简单有效的消毒方法，但在操作过程中应注意安全，并根据实际情况调整熏蒸时间和通风时间，以达到最佳的消毒效果。